domingo, 27 de abril de 2014

NUESTRO PAN



Los que habéis pasado por Sabinares en las últimas semanas ya sabéis que en la cocina hay una actividad nueva, que nos está apasionando… el pan.

Hace un par de meses nos visitaron dos WWOOFERS, Marco y Camille, que nos regalaron un trozo de su madre natural y algunos buenos consejos. Desde ese momento estamos enganchados, probando receta tras receta…

No todas salieron como nos esperábamos, pero poco a poco vamos cogiendo experiencia y soltura con diferentes harinas, fermentos e ingredientes. La nevera se va animando con experimentos de masas madres de trigo y de centeno. Vamos midiendo la temperatura en toda la casa para encontrar el sitio perfecto para dejar reposar diferentes tipos de masas. El 80% de las veces que alguien abre la puerta de la cocina, es mirada mal porque “¡se resfría la masa!”. Y la estantería de harinas se va ampliando… En fin, que la entrada del pan nos ha cambiado.

En nuestra TOP 5 de panes favoritos hemos consensuado:

1) Unas chapatas que nos hicieron caer lagrimones de emoción al comerlas.

2) Un pan de molde de harina integral y blanca de centeno, que huele a gloria.

3) Una trenza dulce semiintegral con nueces e higos secos.

4) Una hogaza cuya receta va cambiando según el día, los horarios y las ganas del personal, que normalmente elaboramos con harina integral de trigo, harina de fuerza y masa madre.

5) Una hogaza de levadura de panadero.



De momento hemos aprendido a valorar el tiempo de espera de la masa y a respetar lo que nos indica la madre (con gritos de alegría cuando flota en un vaso de agua).
Nuestra próxima receta seguramente será una broa de centeno y maíz, que en el recetario tiene una pinta estupenda. ¡Os informaremos del progreso!
Y de paso, os informamos que los que vengáis a hospedaros en el hotel del 16 al 18 de mayo podréis participar en un taller de pan con masa madre, en lo que compartiremos lo que hemos aprendido hasta ahora, haremos pan juntos e intentaremos transmitir esta locura maravillosa. También entra en nuestra oferta de 2 noches alojamiento con cenas + comida del sábado + taller, por 192€ (parejas), 242€ (2 adultos y 1 niño) ó 280€ (2 adultos y 2 niños). Podeis reservar por mail (info@sabinaresdelarlanza.com), teléfono (947 616 908) o web (www.sabinaresdelarlanza.com).

jueves, 24 de abril de 2014

CAMPAMENTOS DE VERANO - INMERSIÓN EN LA NATURALEZA



Por 4º año consecutivo, Sabinares presenta sus campamentos en la naturaleza, de inmersión lingüística en inglés.



Entre las actividades del campamento, ofrecemos talleres de construcción con adobe, granja y huerta, anillado de aves, juegos de orientación con árboles, ginkana, excursiones y sendas de la naturaleza, teatros, canciones y deportes en inglés… Además de divertidas actividades nocturnas, juegos con aspersores, paseo en burro y mucho más!


Cada año nos lo pasamos muy bien, tanto los monitores como los niños. ¡Prueba de ello es que muchos repiten año tras año! Por esta razón, hemos introducido actividades nuevas que disfrutarán mucho.
Las inscripciones están abiertas, así que… ¡animaros!

viernes, 18 de abril de 2014

JORNADA DE ALIMENTACIÓN Y PLANTAS MEDICINALES

Esta primavera no paramos de hacer cosas diferentes.
Después del taller de huerta y compost, y el de fieltro, el fin de semana que viene tenemos una intera jornada dedicada a las plantas medicinales y la alimentación. Durante la mañana, visitaremos nuestro jardín medicinal y el huerto ecológico, explorando las propiedades de diferentes plantas para el bienestar; y también veremos una charla de Josep Pàmies, de la Dulce Revolución. Nos sentaremos juntos para una comida elaborada con productos ecológicos, y después de comer habrá un espacio de intercambio de conocimientos y experiencias entre todos los participantes.


Para participar tenéis dos opciones. La primera es venir sólo para la jornada, y si queréis quedaros a comer llamar para reservarla.
O podéis  reservar una habitación y quedaros todo el fin de semana para una experiencia completa... La jornada está dentro de nuestra oferta de primavera, que incluye 2 noches de alojamiento a media pensión, la comida del sábado y la actividad programada. Se pueden consultar todos los precios en este enlace.
¡Os esperamos!

domingo, 13 de abril de 2014

1r TALLER DE FIELTRO EN SABINARES

El sábado hemos realizado el primer taller de fieltro en Sabinares, dentro de nuestra oferta de alojamiento en fines de semana con talleres.
Han sido unas dos horas muy agradables, experimentando con materiales nuevos y aprendiendo el proceso de fabricación artesanal del tejido más antiguo que existe.
Han participado 5 niños y 6 adultos. Primero hemos visto todo el proceso desde el vellón hasta la lana cardada, y hemos podido comprobar la suavidad de este material...



Después de explicar la técnica de fieltro a agua, cada participante ha creado un pequeño objeto simplemente con lana cardada, agua caliente y jabón. La concentración era máxima...



Algunos de los más grandes han ayudado a los peques, aunque otros han querido currarse solitos sus llaveros con forma de corazón, que salieron muy chulos!



Al final del taller estábamos tan contentos de los resultados que se nos olvidó sacar fotos! Salieron varias piezas: unos llaveros con forma de corazón, otro con forma de elefante, un acerico, un marco de fotos, un coletero y unas cerezas.

¡No os perdáis los siguientes talleres! El 10 de mayo será el de ingenios solares. En este enlace tenéis toda la programación y los precios.

viernes, 11 de abril de 2014

PRIMERA VISITA ESCOLAR DE LA TEMPORADA.

El día 11 de abril hemos comenzado las visitas con talleres dedicadas a escuelas e institutos. Hasta final de curso recibiremos colegios interesados en pasar una jornada al aire libre organizada en talleres educativos que son elegidos por los profesores en función de las edades de los alumn@s y las materias o actividades que por cuestión curricular les interesan. Hoy hemos tratado la permacultura, energías alternativas y bioconstrucción.

Hoy nos han visitado 29 alumnos de 4ºde la ESO del instituto de San Pedro y San Felices. La jornada ha sido perfecta, el sol nos ha acompañado y hemos conseguido agua de ducha a 45º y la cocina solar ha subido por encima de los 75º. Es genial comprobar el potencial del sol y del reciclaje en este taller de ingenios solares que les deja con la boca abierta. También han conocido nuestra huerta, los métodos de cultivo ecológico que seguimos, las plantas medicinales y como hacemos el compost con los desechos de cocina y de los burros. Han podido comprobar como las lombrices convierten esos desechos en humus y como los frutales están ya florecidos y repletos de abejas que los polinizan sin descanso. Por último les hemos puesto los dientes largos al comprobar como crecen las lechugas  en el invernadero.
Después del merecido descanso para el bocata y recorriendo las instalaciones hemos terminado con un taller sobre construcción bioclimática y geotermia, ya que los alumnos han de realizar un trabajo relacionado con estas materias.

Os animamos a contratar una visita didáctica, divertida y a muy buen precio para despedir este año escolar. Estos son los talleres que ofertamos. Los precios y horarios en: web sabinaresdelarlanza

TEMA: Granja, Huerta y Jardinería - Bilingüe
TEMA: Sostenibilidad - Español
TEMA: Juegos y Deportes - Inglés